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如何选择床垫——获得充足睡眠的指南

你去附近的商店,找一个你喜欢的床垫,然后结账。

听起来很简单,对吧?

大多数人不同意。

根据2020 j.d. Power Report在美国,舒适是消费者购买床垫的首要考虑因素。

这可能会让找到适合你的床垫的过程变得单调乏味,即使你很清楚自己想要什么。您正在寻找的一些规格可能没有现成的。

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如何选择床垫——获得充足睡眠的指南

既然你在这里,你可能不想买一个不能满足你需求的床垫。毕竟,这个决定是一项体面的投资,它会伴随你几年。

不管找到合适的床垫会带来什么挑战,这篇指南会帮助你做出明智的决定。

什么时候该买个新床垫

你到底什么时候需要换床垫?

也许有什么东西在提醒你,或者也许你只是想给自己买一个新床垫。你不需要理由。

然而,在某些情况下需要更换床垫。

如果你有上述情况,那你就该换床垫了:

不舒服

你躺在床垫上感到不舒服。你醒来时比入睡时更累,因为你很难放松。

疼痛

如果你醒来时感到僵硬和疼痛,是时候换床垫了,因为这影响了你的健康。

注意颈部和背部疼痛,因为这可能意味着你的床不再能够支撑你的身体。

地区下降

随着时间的推移,床垫的某些部位,尤其是中间部分,会逐渐凹陷。你的床垫可能会弹回来欺骗你。

试着躺在边缘。如果你快速滚到中间,是时候换一个了。


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这是旧的

好的床垫可以使用很多年,但它们也会失去用处。最好是六八年以后买个新床垫。

如何选择好的床垫

当你去买床垫的时候,有几件事你要记住。

记住,这一切都取决于你的需要。这是唯一应该影响你的购买决定的事情,因为对一个人来说合适的东西可能对另一个人来说不是很好。

以下是在选择床垫时需要考虑的事情:

1.耐用性

在这种情况下,耐久性指的是质量。这不是关于它能持续多久,因为我们已经知道大多数床垫可以保持完整的七年以上。

与此同时,虽然你的床垫看起来“很好”,但它可能早已超过了提供适当支撑的能力。

询问床垫的性能和能支撑你多久。请记住,厚度并不意味着质量;它的目的是为了迎合不同体重级别的人。

2.床垫坚定

在选择床垫时,硬度是一个重要的因素。但这也是一个个人问题,这意味着只有你自己知道什么程度的坚定适合你。

坚固度的范围从1到10,10代表你能找到的最坚固的床垫。

3.你的体重

泡沫床垫通常符合你的身体,这对脊柱矫正非常好。如果你的体重较轻,它们也很好,但如果你体重较重,就没那么好了。

所以,你的体重是需要考虑的。如果你比较胖,你可能会觉得内置弹簧和混合型更舒服。

4.类型的床垫

当谈到床垫,设计使用不同的材料,使每个风格独特。

你会发现市场上最流行的类型包括:

一个内装弹簧的。

这是传统的床垫设计,也是最受欢迎的一种——很可能是因为价格便宜。其独特的特点是在表面多模层下面的支撑线圈层。

内置弹簧床垫超级实惠,而且有弹性,但如果你想要舒适和良好的身体支撑,这不是最好的选择。

b。泡沫

泡沫床垫通常以泡沫塑料或记忆泡沫的形式出现。两者都有一个大的高密度泡沫内层,取代了用于内弹簧设计的线圈。

泡沫床垫有极好的寿命,记忆泡沫是最耐用和优越的,当谈到舒适。

c。乳胶

乳胶是一种由巴西橡胶树的树皮制成的材料,可以制成乳胶床垫的舒适层。然而,内芯可能由泡沫等材料组成。

与其他类型的床垫相比,这种床垫使用时间最长。他们舒适,凉爽,并提供良好的身体支持。

d。混合

这种类型更多的是从内弹簧升级。它保留了线圈,但有乳胶或记忆泡沫作为舒适层。

与普通内置弹簧相比,混合动力具有更好的寿命,提供更多的舒适和支持。

水床和气垫床

气垫是用聚氯乙烯加固的可充气床垫。它们可以根据个人舒适度进行调节。

与之相反的是水床,它的流行时间已经很长了,但你仍然可以找到一个,如果它在你的巷子里。

f。成本

床垫的价格不应该成为你购买决定的主要因素,因为它并不一定是质量的衡量标准。

床垫行业的竞争是激烈的,从而影响价格标签。

你可以以令人瞠目结舌的价格买到高端床垫。但如果你不小心,你可能会花一大笔钱在一个普通的床垫上。

去哪里买床垫

到底在哪里买床垫并不总是那么明显,尤其是如果你刚搬到一个新社区。

尽管如此,今天买任何东西都很容易。如果你喜欢在商店里购物,那就找附近的百货公司。购物中心也有专门的床垫商店。

或者,你可以直接从制造商那里购买床垫,如果他们提供这样的选择——去亚马逊和沃尔玛这样的大网站看看。

结论

买床垫并不一定是一件令人畏惧的事情。但如果你感到不知所措,我们的指南可以帮助你选择。

记住,你选择的床垫对你获得充足睡眠起着关键作用。把舒适放在首位是很重要的。


作者简介:

亚当•马歇尔是一个自由撰稿人,专门从事公寓管理,房地产和大学咨询。他目前与铜山毛榉州立学院-公园大道广场帮助他们进行网络营销。



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